Aprendi com a minha avó, confirmei nos meus estudos e agora quero compartilhar com você

Marina tem 41 anos, é solteira, sem filhos, e mora no interior de Minas Gerais — bem pertinho da mãe e da avó, com quem mantém uma relação muito próxima até hoje.

Desde pequena, cresceu acompanhando a avó preparar chás, cultivar ervas e usar ingredientes naturais no dia a dia. A mãe também herdou esse conhecimento e sempre compartilhou receitas caseiras com ela.

Aos 35 anos, depois de uma fase de muito estresse, cansaço e descuido com a alimentação, Marina resolveu mudar. Foi então que se aproximou ainda mais dos ensinamentos da avó — e começou a estudar plantas medicinais, alimentação saudável e práticas naturais de bem-estar, buscando entender de verdade aquilo que aprendeu em família.

Hoje, ela continua visitando a mãe e a avó com frequência, aprendendo receitas antigas e descobrindo novas formas de aproveitar ingredientes simples. Sua maior motivação é preservar esse conhecimento das mulheres da sua família — e compartilhar com quem, como você, também quer cuidar mais de si com o que a natureza oferece.

"Aprendi com a minha avó, confirmei nos meus estudos e agora quero compartilhar com você!" 🌿 — Marina